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Il benessere del massaggio

Il massaggio è una delle tecniche più antiche utilizzate dall'uomo per avere dei benefici sia fisici che mentali, un vero e proprio toccasana e anche un rimedio per vari disturbi: allontana la fatica, allevia i dolori e, attraverso il contatto corporeo, regala una vera energia che, si dice, allontani tutte le negatività. Ed è per tale motivo che questa pratica è vecchia quanto l'uomo. Oggi più che mai, a causa di una vita frenetica e caotica, molte persone sentono l'esigenza di farsi coccolare da mani esperte. Esistono diverse tipologie di massaggi, distensivi, muscolari, anticellulite, drenanti e, tra le tecniche più utilizzate, quelle orientali, come lo shiatsu, il massaggio thai e ayurvedico, che sono sicuramente tra le più gettonate.