Lo sport è salute: permette di vivere più a lungo e meglio, perché protegge dalle patologie cardiovascolari. Lo sanno bene i Padovani, appassionati sostenitori e frequentatori di numerose attività sportive, che spaziano dal calcio alla pallacanestro, dal rugby alla pallavolo, senza dimenticare la pallanuoto che vanta numerose vittorie sia delle squadre femminili che di quelle maschili. Lo sport viene scelto inseguendo una passione ma anche per potenziare la muscolatura, per avere un addome piatto o, semplicemente, per divertirsi e passare qualche ora di svago. Inoltre, l'attività sportiva aiuta la gestione dello stress: a molti sarà capitato di trascorrere una tumultuosa giornata di lavoro e di sentirsi meglio dopo una semplice corsa o dopo una sessione di esercizi in palestra.
