Se la tartaruga sulla tua pancia si è girata dalla parte del guscio e se quando si tratta di allenarsi ti senti proprio come un bradipo, non serve scappare e decidere di andare a vivere allo zoo. Basta poco per riconquistare la forma e tornare a essere un bellissimo pavone. Scopri come alla Palestra Le Colonne.  Il coupon è valido per un abbonamento open in palestra per 2, 4, 8 o 12 mesi con accesso illimitato alla sala pesi  ingresso ai corsi assicurazione iscrizione Il cervello è abilissimo nel trovare scuse per non farti iscrivere in palestra non hai tempo, la sera torni stanco da lavoro, d’inverno fa troppo freddo, d’estate fa troppo caldo e così via. L’unico modo per superare la pigrizia è battere il tuo cervello sui tempi, non dargli spazio per pensare. Battilo sul tempo magari muovendoti a ritmo di musica con uno dei numerosi corsi a cui potrai partecipare total body, pilates, addominali, gag, oriental fitness, power yoga, step, stretching. Oppure tonifica e sviluppa i muscoli nell’attrezzata sala pesi.